Aquafitness im Kanderner Schwimmbad (Kurs-Nr. 30210)
07. 07. 2021 um Uhr
Anmeldung erforderlich!
Der Kurs findet 8x mittwochs ab 07.07.2021 statt (10 - 11 Uhr). Gebühr: 40,00 € zzgl. Eintrittspreis (bitte Tickets über die Homepage der Stadt Kandern selbst buchen).
Kursleitung: Petra Stalewski
Diese Wassergymnastik ist ein ganzheitliches Training. Zum einen wird der gesamte Bewegungsapparat gefordert, zum anderen wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Ein Vorteil gegenüber anderen Sportarten: Aufgrund des Auftriebs im Wasser werden die Gelenke bei den Übungen kaum belastet. Zudem schult das Trainingsumfeld Gleichgewichtssinn, Konzentration und Koordination.
Weitere Informationen erhalten Sie unter www.vhs-kandern.de.
Veranstaltungsort
Freibad Kandern